Hand to Hand Combat Training

Fitivitet gör dig bättre. Det verkar som att du är här för att bli bättre till hands i strider.

Den här appen kombinerar karate, boxning, Krav Maga, Muay Thai, Judo och andra olika kampsportstekniker som kräver att du använder händerna - vanligtvis från stående position.


Hand-till-hand-strid (HTH eller H2H) är en dödlig eller icke-dödlig fysisk konfrontation mellan två eller flera personer på mycket kort avstånd (gripavstånd) som inte involverar användning av skjutvapen eller andra distansvapen.

Genom detta flerveckorsprogram lär du dig inte bara att försvara dig själv på nära håll, du kommer också att öka din fysiska kondition genom att isolera de muskelgrupper som används när du kämpar eller försvarar dig själv. Att skydda sig mot kriminella och mobbare är viktigt! Det här programmet kommer att lära dig att ha självförtroendet att försvara dig själv - samtidigt som du får toppform!

Denna stridsstil kombinerar flera discipliner som används av militären och armén. Många av rörelserna som lärs ut i den här appen lärs också ut när man tränar för att bli en del av SEALs, Delta, Green Beret, Rangers, Marine Force Recon eller Air Force PJs.

Träna som bäst för att bli bäst!

Utöver dina veckopass, prova Fitivity BEATS! Beats är en mycket engagerande träningsupplevelse som kombinerar mixar av DJ:s och supermotiverande tränare för att driva dig genom träningspass.

• Ljudvägledning från din personliga digitala tränare
• Skräddarsydda träningspass utformade för dig varje vecka.
• För varje träningspass får du HD-instruktionsvideor för att förhandsgranska och lära dig träningstekniker.
• Streama träningspass online eller träna offline.

Sekretesspolicy och användarvillkor: https://www.loyal.app/privacy-policy