WholeYou

Tänk om det var möjligt att inte bara må bra, utan vara hel? Skapat av AdventHealth, ett nationellt erkänt hälso- och sjukvårdssystem med ett 100+-årigt arv av klinisk excellens och vård för hela människor, är AdventHealth WholeYou ett guidat friskvårdsprogram som kan hjälpa dig att uppnå välbefinnande – och helhet.

Vad betyder helhet för dig? Vi tror att helhet är både en konst och en vetenskap. Ditt första steg inkluderar att ta en helhetsbedömning som hjälper dig (och din coach) att identifiera starka områden i ditt liv och områden med möjligheter. Genom att förbättra specifika områden – grundpelarna för helhet (tillhörighet, välbefinnande, uppfyllelse och syfte) – kan vi mätbart öka den kärlek, helande, tillväxt och tillfredsställelse du upplever i ditt dagliga liv.

Vad du får med AdventHealth WholeYou:

En-till-en-coachningssessioner: Din engagerade helhetscoach är en pålitlig förespråkare som ger en-till-en-vägledning, gynnar din tillväxt och hjälper dig att frigöra din verkliga potential. Våra certifierade helhetscoacher är specialiserade på områden som livsstilsmedicin, nutrition, motståndskraft och psykologi och är experter på att hjälpa människor att göra och upprätthålla beteendeförändringar inom alla områden av välbefinnande: fysiskt, mentalt, andligt och relationellt.

Obegränsat meddelande när som helst med din coach: Skicka meddelande till din coach när som helst i WholeYou-appen för frågor, vägledning och motivation.

Helhetsbedömning och individualiserade mätvärden: Vår helhetsbedömning mäter mer än bara kondition, sömn och träning – den tittar på ditt liv helhetsmässigt. Vi hjälper dig att förstå var du befinner dig för närvarande när det gäller de fyra grundpelarna i helheten: välbefinnande, syfte, tillhörighet och uppfyllelse.

Personlig helhetsplan: Du och din coach kommer att definiera din vision, sätta upp mål och utforma en konkret, skräddarsydd handlingsplan för att hjälpa dig uppnå välbefinnande och helhet.
Full tillgång till innehåll och resurser: Ditt medlemskap inkluderar tillgång till ett bibliotek med innehåll och videor från AdventHealth-experter till hands.

Koppling till vårdtjänster: Om du vid något tillfälle behöver primärvård eller specialvård för att hjälpa till att nå ett hälsomål, kommer AdventHealth Care Advocates att finnas där för att förena dig med prioriterad tillgång till vårt prisbelönta nätverk av vård och de tjänster som är rätt för dig.

Njut av alla dessa funktioner gratis den första månaden och 129 $ därefter. Prova oss och älska oss, eller pengarna tillbaka.