Yoga-Go Pilates & Yoga Workout

Откључајте свет јоге и пилатеса уз Yoga-Go! Без обзира да ли тек почињете своје путовање ка велнесу или сте искусан јоги, приступите преко 300 различитих вежби, од нежне соматске јоге и јоге на столици до моћног пилатеса на зиду, и истражите преко 500 јога поза. СА YOGA-GO, ДОБИЋЕТЕ:
Ваше персонализовано путовање ка благостању:
• Планови личног вежбања: Пилатес поред зида, јога на столици, соматска јога, класична јога или јога на софи
• Прилагођене препоруке за серије јоге на основу ваших циљева, проблематичних подручја и личних детаља
• Трајање плана од 14-30 дана које одговара вашем распореду
• Алат за креирање тренинга: Креирајте сопствене прилагођене токове вежбања са различитим врстама вежби, нивоима тежине и областима фокуса

Приступачни тренинзи, било где:
• Вежбајте код куће без потребе за опремом
• Више од 300 тренинга инспирисаних јогом, од благог истезања до интензивног пилатеса
• Сеансе од 10-30 минута за све нивое

Професионална подршка:
• Донесите јога студио кући! Све наше часове и соматске вежбе стручно су развили професионални тренери јоге и пилатеса, осигуравајући ефикасну и безбедну вежбу у удобности вашег простора.

Фокусирајте се на своје циљеве:
• Серија вежби посебно дизајнирана за енергизацију, пажљивост, снагу, обликовање тела, флексибилност или губитак тежине

Продубите своју праксу:
• Научите и вежбајте преко 500 нових јога поза за мушкарце и жене
• Истражите разноврсне праксе попут Таи Чија, соматске јоге, медитације, јоге на столици, јоге на софи и класичне јоге
• Смањите стрес вежбама заснованим на пажљивости и техникама дубоког дисања

ПЛАН ЗА ПИЛАТЕС ТРЕНИНГ УЗ ЗИД
Откључајте снагу трупа и побољшану флексибилност уз наш иновативни план за пилатес уз зид! Користећи зид као потпорни алат, изводићете прецизне и контролисане вежбе које побољшавају општу кондицију. Идеално за све нивое, са модификацијама које одговарају вашим индивидуалним потребама.

ПЛАН ЗА ЈОГУ У СТОЛИЦИ
Откријте нежну моћ јоге на столици! Постигните своје циљеве велнеса уз ову јединствену серију ефикасних јога поза које се удобно изводе из столице. Идеално за почетнике, старије особе или свакога ко тражи вежбе са малим утицајем и ослобађање од стреса.

ВЕЖБЕ СОМАТСКЕ ЈОГЕ
Поново се повежите са својим телом и пронађите дубоко опуштање уз наш програм соматске јоге, дизајниран за све полове. Ојачајте своје језгро, побољшајте равнотежу и ефикасно управљајте стресом кроз свесне покрете који ослобађају напетост и побољшавају вашу телесну свест.

ВЕЖБА ЗА СВАКОГА
Yoga-Go нуди разноврстан спектар вежби за свако тело и ниво кондиције. Смањите стрес кроз свесност и медитацију, изградите снагу пилатесом, побољшајте флексибилност нежним истезањем и побољшајте свест о телу соматском јогом. Истражите Таи чи, јогу на столици, јогу на софи, класичну јогу и још много тога – ваша савршена вежба чека!

ИНФОРМАЦИЈЕ О ПРЕТПЛАТИ
Преузмите апликацију без почетних трошкова. За даљу употребу потребна је претплата. Пробни период може бити понуђен као што је назначено у апликацији. Такође можемо понудити опционе додатке (нпр. здравствене водиче) за додатну једнократну или периодичну накнаду. Они нису потребни за вашу претплату.

Волели бисмо да чујемо ваше мишљење! Пошаљите нам е-пошту на support@yoga-go.fit
Политика приватности за Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Услови коришћења за Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

Започните своје свакодневне тренинге са Yoga-Go. Истражите нове положаје јоге за почетнике, тренирајте уз 28-дневни пилатес изазов, испробајте истезање уз јогу на столици за старије особе или соматски јога тренинг и уградите још једну добру навику у свој живот.