Yoga-Go Pilates & Yoga Workout

Odkrijte svet joge in pilatesa z Yoga-Go! Ne glede na to, ali šele začenjate svojo pot do dobrega počutja ali ste izkušen jogi, dostopajte do več kot 300 raznolikih vadb, od nežne somatske joge in joge na stolu do močnega pilatesa ob steni, in raziščite več kot 500 joga položajev. Z YOGA-GO BOSTE DOBILI:
Vaše osebno potovanje do dobrega počutja:
• Osebni načrti vadbe: Pilates ob steni, joga na stolu, somatska joga, klasična joga ali joga na kavču
• Prilagojena priporočila za serije joge glede na vaše cilje, problematična področja in osebne podatke
• Trajanje načrta 14–30 dni, ki ustreza vašemu urniku
• Orodje za ustvarjanje vadbe: Ustvarite svoje prilagojene poteke z različnimi vrstami vadbe, stopnjami težavnosti in področji fokusa

Dostopne vadbe kjer koli:
• Vadite doma brez potrebne opreme
• Več kot 300 vadb, navdihnjenih z jogo, od nežnega raztezanja do intenzivnega pilatesa
• 10–30-minutne vadbe za vse stopnje

Strokovna podpora:
• Prinesite joga studio domov! Vse naše tečaje in somatske vaje strokovno razvijajo profesionalni trenerji joge in pilates, kar zagotavlja učinkovito in varno vadbo v udobju vašega prostora.

Osredotočite se na svoje cilje:
• Serija vadb, posebej zasnovana za energijo, čuječnost, moč, oblikovanje telesa, gibljivost ali izgubo teže

Poglobite svojo prakso:
• Naučite se in vadite več kot 500 novih joga položajev za moške in ženske
• Raziščite različne prakse, kot so tai chi, somatska joga, meditacija, joga na stolu, joga na kavču in klasična joga
• Zmanjšajte stres z vajami, ki temeljijo na čuječnosti, in tehnikami globokega dihanja

NAČRT ZA PILATES OB STENI
Odklenite moč trupa in izboljšano gibljivost z našim inovativnim načrtom za pilates ob steni! Z uporabo stene kot podpornega orodja boste izvajali natančne in nadzorovane vaje, ki izboljšajo splošno telesno pripravljenost. Popolno za vse ravni, s prilagoditvami, ki ustrezajo vašim individualnim potrebam.

NAČRT ZA JOGO NA STOLU
Odkrijte nežno moč joge na stolu! Dosezite svoje cilje dobrega počutja s to edinstveno serijo učinkovitih joga položajev, ki jih udobno izvajate s stola. Idealno za začetnike, starejše ali vse, ki iščejo vadbo z nizkim vplivom in lajšanje stresa.

VAJE SOMATSKE JOGE
Ponovno se povežite s svojim telesom in poiščite globoko sprostitev z našim programom somatske joge, ki je zasnovan za vse spole. Okrepite svoje jedro, izboljšajte ravnotežje in učinkovito obvladujte stres s pomočjo čuječih gibov, ki sproščajo napetost in izboljšujejo vašo telesno zavest.

VAJA ZA VSAKOGAR
Yoga-Go ponuja raznoliko paleto vaj za vsako telo in raven telesne pripravljenosti. Zmanjšajte stres s čuječnostjo in meditacijo, krepite moč s pilatesom, izboljšajte gibljivost z nežnim raztezanjem in izboljšajte telesno zavest s somatsko jogo. Raziščite Tai Chi, jogo na stolu, jogo na kavču, klasično jogo in še več – vaša popolna praksa vas čaka!

INFORMACIJE O NAROČNINI
Prenesite aplikacijo brezplačno. Za nadaljnjo uporabo je potrebna naročnina. Ponujeno je lahko preizkusno obdobje, kot je navedeno v aplikaciji. Za dodatno enkratno ali ponavljajoče se plačilo lahko ponudimo tudi izbirne dodatke (npr. zdravstvene vodnike). Ti niso obvezni za vašo naročnino.

Z veseljem bi slišali vaše mnenje! Pišite nam na support@yoga-go.fit
Pravilnik o zasebnosti Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Pogoji uporabe Yoga-Go: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

Začnite svoje dnevne vadbe z Yoga-Go. Raziščite nove položaje joge za začetnike, vadite z 28-dnevnim pilates izzivom, poskusite raztezanje z jogo na stolu za starejše ali somatsko jogo in v svoje življenje vključite še eno dobro navado.