Jeg kan ikke si at jeg er spesielt glad i slanking, faste og Ƅ mƄle vekten min. Noen ganger fƄr jeg nummeret jeg liker, men ofte ikke, noe som kan vƦre frustrerende.
Better Weight-appen er her for Ć„ gjĆøre reisen din motiverende og mer tilfredsstillende. Vi Ćønsker Ć„ gjĆøre det enkelt Ć„ spore fremgang og motivere deg hver gang du tar et steg i riktig retning.
Enten du gÄr ned eller gÄr opp i vekt, er det en god idé Ä dele opp mÄlet ditt i flere sjekkpunkter. SmÄ skritt er lettere Ä ta og gjør reisen din mer tilfredsstillende.
Velg fra den kuraterte listen over 28-dagers utfordringer. Utfordringer er sunne vaner som veileder deg pÄ veien! Det kan være daglig trening, tøying, drikkevann eller Ä spise sunt. Det er opp til deg Ä velge den ideelle vanen og angi vanskelighetsgraden.
Ć
spore vekt er viktig, men det er nyttig Ƅ legge til mer detaljert informasjon. OvervƄk kroppsmƄlingene dine for Ƅ finne ut hva som egentlig skjer.
š¤ HVORDAN FUNGERER DET
Du kan spore vekten din, beregne kroppsmasseindeks (BMI) og se fremgangen din pƄ det daglige, ukentlige eller mƄnedlige diagrammet. VƄr vekt er enkel med et vakkert design. Fordi vekten din svinger, fokuserer vi pƄ Ƅ vise en 7-dagers lav og mer meningsfull trend. Daglige innveiinger kan vƦre forvirrende og hindre det store bildet.
Vi hÄper at Better Weight kan bli din følgesvenn og daglige vekttapsdagbok. OvervÄk vekten din og se fremgangen din. Start i dag - det er GRATIS i ubegrenset tid!
Andre funksjoner:
ā
GjĆør innveiing til din daglige eller ukentlige vane
ā
Oppdag vekttrendene dine
ā
GƄ ned eller gƄ opp i vekt
ā
Spor mƄlinger av kroppsdelene dine
ā
Velg en sunn vane
ā
Sett deg mƄl
ā
Bli med pƄ en motiverende 28-dagers utfordring
ā
OvervƄk treningen eller kostholdet ditt
ā
Samle prestasjoner
ā
Match fargen til stilen din
ā
SlƄ pƄ PIN-kode, ansiktsgjenkjenning eller fingeravtrykk for Ƅ holde journalen din trygg
ā
Nyt slÄende mørk modus selv i dagslys
ā
MƄl i dine lokale enheter - pund, steiner og kilo
ā
Sett din vekttapsplan og fĆølg fremgangen din
ā
Beregn kroppsfettprosenten din
ā
Sammenlign fĆør- og etterbildene dine
š PERSONVERN OG SIKKERHET
Dataene dine lagres lokalt pƄ telefonen. Du kan eventuelt planlegge sikkerhetskopiering til din private skylagring eller ta sikkerhetskopifilen med deg hvor som helst. Data er helt og holdent under din kontroll til enhver tid.
Data lagret i appens private kataloger er ikke tilgjengelig for andre apper eller prosesser. Sikkerhetskopiene dine overføres til skyen via sikre (krypterte) kanaler. Vi sender ikke dataene dine til vÄre servere. Vi har ikke tilgang til oppføringene dine. Tredjeparter kan ikke fÄ tilgang til dataene dine.