Interval Timer: Workout, HIIT

HIIT (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण), तबाता, फिटनेस, कसरत, खेल, दौड़ना, कार्डियो, स्ट्रेचिंग, योग, ध्यान, मुक्केबाजी, किकबॉक्सिंग, सर्किट प्रशिक्षण और अन्य अंतराल प्रशिक्षण जैसी गतिविधियों के लिए सर्व-उद्देश्यीय टाइमर।

विशेषताएँ:
- त्वरित कॉन्फ़िगरेशन के लिए सरल मोड
- कस्टम टाइमर के लिए उन्नत मोड
- अपना वर्कआउट तुरंत शुरू करने के लिए अपने टाइमर प्रीसेट सेव करें
- टेक्स्ट टू स्पीच: सुनें कि अगला व्यायाम कौन सा है
- नोटिफिकेशन और लॉक स्क्रीन से टाइमर नियंत्रित करें
- आँकड़े: साप्ताहिक लक्ष्य निर्धारित करें, अपनी प्रगति ट्रैक करें, अपने सक्रिय दिनों की जाँच करें

Wear OS कंपेनियन ऐप:
- अपनी कलाई पर हमेशा अपने वर्कआउट पर नज़र रखें
- अपनी घड़ी पर टाइमर नियंत्रित करें
- अपने वर्कआउट के दौरान अपनी हृदय गति रिकॉर्ड करें और फ़ोन ऐप में अपने हृदय गति क्षेत्रों, प्रशिक्षण तीव्रता और खर्च की गई कैलोरी का विश्लेषण करें
- अपने सहेजे गए टाइमर को अपनी घड़ी में स्थानांतरित करें और बिना किसी कनेक्टेड फ़ोन के पूरी तरह से प्रशिक्षण लें

गोपनीयता के अनुकूल:
- कोई पंजीकरण नहीं
- कोई विज्ञापन नहीं
- इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं
- सभी डेटा डिवाइस पर स्थानीय रूप से सहेजा जाता है

***** महत्वपूर्ण नोट *****
कुछ डिवाइस (विशेषकर Huawei, Xiaomi, Samsung, OnePlus) में बहुत ही आक्रामक ऊर्जा-बचत मोड होता है। इसके कारण, बैकग्राउंड प्रक्रियाएँ जल्दी समाप्त हो जाती हैं। इसलिए, इस ऐप के लिए ऊर्जा-बचत मोड को अक्षम करना आवश्यक है। कृपया ध्यान दें कि डिवाइस के आधार पर अन्य सेटिंग्स भी आवश्यक हो सकती हैं।

अनुमति:
- फ़ोन की स्थिति: "इनकमिंग कॉल पर टाइमर रोकें" सुविधा के लिए Android 12 और उसके बाद के वर्ज़न पर फ़ोन की स्थिति पढ़ने की अनुमति आवश्यक है। यदि आप इस सुविधा का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप ऐप की सेटिंग में यह अनुमति दे सकते हैं।