Hand to Hand Combat Training

Fitivitet gør dig bedre. Det ser ud til, at du er her for at blive bedre ved hånd-til-hånd-kamp.

Denne app smelter sammen Karate, Boksning, Krav Maga, Muay Thai, Judo og andre forskellige kampsportsteknikker, der kræver, at du bruger dine hænder - normalt fra stående stilling.


Hånd-til-hånd kamp (HTH eller H2H) er en dødelig eller ikke-dødelig fysisk konfrontation mellem to eller flere personer på meget kort afstand (gribeafstand), der ikke involverer brug af skydevåben eller andre afstandsvåben.

Gennem dette flerugers program lærer du ikke bare at forsvare dig selv på tætteste hold, du vil også øge din fysiske kondition ved at isolere de muskelgrupper, der bruges, når du kæmper eller forsvarer dig selv. Det er vigtigt at beskytte dig selv mod kriminelle og bøller! Dette program vil lære dig at have selvtillid til at forsvare dig selv - samtidig med at du får den i top fysisk form!

Denne kampstil kombinerer flere discipliner, der bruges af militæret og hæren. Mange af de bevægelser, der læres i denne app, bliver også undervist, når man træner til at blive en del af SEALs, Delta, Green Beret, Rangers, Marine Force Recon eller Air Force PJs.

Træn som den bedste for at blive den bedste!

Ud over dine ugentlige træningspas, prøv Fitivity BEATS! Beats er en yderst engagerende træningsoplevelse, der kombinerer mix fra DJ's og super motiverende trænere til at presse dig igennem træningen.

• Lydvejledning fra din personlige digitale træner
• Skræddersyet træning designet til dig hver uge.
• For hver træning får du HD-instruktionsvideoer for at få vist og lære træningsteknikker.
• Stream træning online eller lav træning offline.

Privatlivspolitik og vilkår for brug: https://www.loyal.app/privacy-policy