Pulse & Heart Rate Monitor

পালস এবং হার্ট রেট মনিটরে স্বাগতম - আপনার হার্ট রেট ট্র্যাকার এবং সুস্থতার সঙ্গী।

পালস এবং হার্ট রেট মনিটর আপনাকে অনায়াসে আপনার হৃদস্পন্দন এবং দৈনন্দিন সুস্থতা ট্র্যাক করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সুস্থতা নিরীক্ষণের জন্য আমরা রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে আলোর পরিবর্তন সনাক্ত করতে ফোন ক্যামেরা ব্যবহার করি।

অস্বীকৃতি: এই অ্যাপটি কোনো চিকিৎসা যন্ত্র নয় এবং রোগ নির্ণয় বা অন্যান্য অবস্থার জন্য বা রোগ নিরাময়, প্রশমন, চিকিৎসা বা প্রতিরোধে ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়। যেকোনো স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য যোগ্য স্বাস্থ্য প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত।

মূল বৈশিষ্ট্য:
1. হার্ট রেট ট্র্যাকার
আপনার হার্ট রেট পেতে কেবল আপনার স্মার্টফোনের ক্যামেরায় আপনার আঙুল রাখুন। প্রতিটি স্ক্যানের পরে, আপনি আপনার হার্ট রেট প্রবণতাকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য চার্টে প্রদর্শিত একটি হার্ট রেট সারাংশ রিপোর্ট পাবেন।

প্রযুক্তি দ্রষ্টব্য: পালস এবং হার্ট রেট মনিটর ধমনী রক্ত ​​​​প্রবাহের কারণে আলো শোষণে সূক্ষ্ম পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে আপনার ফোনের ক্যামেরা এবং ফ্ল্যাশ ব্যবহার করে—তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করা হচ্ছে।

২. রক্তচাপ লগার
সহজেই আপনার দৈনিক রক্তচাপের ডেটা লগ করুন এবং একটি স্বজ্ঞাত চার্ট বিন্যাসে সময়ের সাথে সাথে প্রবণতাগুলি দেখুন। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনাকে আপনার সুস্থতার যাত্রাকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে দীর্ঘমেয়াদে আপনার রক্তচাপ ট্র্যাক করতে সহায়তা করে।
দ্রষ্টব্য: এই বৈশিষ্ট্যটি ম্যানুয়াল ডেটা এন্ট্রির প্রয়োজন এবং সরাসরি আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করে না।

৩. স্ব-মূল্যায়ন এবং জ্ঞানের ভিত্তি
আমরা সুস্থতার মূল্যায়নের একটি পরিসর অফার করি যা সম্পূর্ণ করতে এবং বাড়িতে আপনার মানসিক অবস্থা প্রতিফলিত করতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়। আমাদের সুস্থতা বিভাগটি অন্বেষণ করুন, শিক্ষামূলক নিবন্ধে ভরা যা আপনাকে আপনার শরীরকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং অবগত থাকতে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয় সুস্থতার বিষয়গুলি কভার করে।

4. পুষ্টিকর রেসিপি
সহজ, পুষ্টিকর, এবং সুস্বাদু খাবারের ধারণা পান। পুষ্টিকর খাওয়া বিরক্তিকর হতে হবে না - আমাদের রেসিপিগুলি জ্বালানী এবং সন্তুষ্ট করার জন্য তৈরি করা হয়। খাবারের পরিকল্পনা এখন আরও অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আনন্দদায়ক, আপনাকে সচেতন খাদ্যতালিকা পছন্দ করতে সাহায্য করে।

5. জল ট্র্যাকার
আপনার দৈনিক জল খাওয়ার লগ ইন করুন এবং সারা দিন হাইড্রেটেড থাকার জন্য সময়মত অনুস্মারকগুলি পান।

পালস এবং হার্ট রেট মনিটর কেন?
কোন পরিধানযোগ্য প্রয়োজন নেই — শুধু আপনার হার্ট রেট ট্র্যাক করতে আপনার ফোন ক্যামেরা এবং আঙুল ব্যবহার করুন।
সব বয়সের জন্য সহজ, ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন।
যারা তাদের রক্তচাপ, স্ট্রেস লেভেল বা ক্লান্তি নিরীক্ষণ করতে চান তাদের জন্য একটি সহায়ক টুল।
দীর্ঘমেয়াদী এবং সক্রিয় সুস্থতা ট্র্যাকিং সক্রিয় থাকার জন্য আপনাকে সমর্থন করে।

আপনি আপনার সুস্থতার যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার সুস্থতার শীর্ষে থাকতে চান না কেন, পালস এবং হার্ট রেট মনিটর এটিকে সহজ, ব্যক্তিগতকৃত এবং কার্যকর করে তোলে।

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
গোপনীয়তা নীতি: https://www.workoutinc.net/privacy-policy