Momental: Meditation & Sleep

Müasir həyatın səs-küyü ilə boğulursunuz? Momental sizə anınızı tapmağa kömək edir - istər meditasiya etmək, yatmaq, diqqəti toplamaq və ya istirahət etmək. Yüksək keyfiyyətli səs mənzərələri və ya saf sükutla zehinli anınızı tapın.

Gecələr yuxuya gedə bilmirsən? Gün ərzində diqqətinizi cəmləyə bilmirsiniz? Stress sizi hər yerdə izləyir? başa düşürük.

Momental sürtünməni azaltmaq və ehtiyaclarınıza dərhal diqqət yetirməyə kömək etmək üçün hazırlanmış səs mənzərələri ilə minimalist meditasiya taymer proqramıdır.

Bir səhifə. Bir kran. Daha heç nə.

• Anı seçin: Meditasiya edin, yatın, diqqət edin və ya istirahət edin.
• Müddətinizi təyin edin: Sürətli dəqiqədən sonsuz sessiyaya.
• Sessiyanızı fərdiləşdirin: Zərif başlanğıc/son zəngləri və əlavə interval markerləri əlavə edin.
• Səs mənzərənizi yaradın: 60-dan çox musiqi trekindən (təbiət, ətraf mühit, LoFi, tezliklər) seçin və unikal miks yaratmaq üçün onları birləşdirin.
• Tərəqqinizi izləyin: Vizual zolaqlarla davamlı vərdiş qurun
• Təcrübəniz üzərində düşünün: İstənilən halda hər seansdan sonra fikirlərinizi jurnala yazın.

Giriş tələb olunmur. Bələdçi məzmun yoxdur. Qərarlar yoxdur. Sadəcə sən və an.