Hand to Hand Combat Training

Fitivity የተሻለ ያደርግሃል። ከእጅ ለመዋጋት የተሻለ ለመሆን ያለህ ይመስላል።

ይህ መተግበሪያ ካራቴ፣ ቦክሲንግ፣ ክራቭ ማጋ፣ ሙአይ ታይ፣ ጁዶ እና ሌሎች የተለያዩ የማርሻል አርት ስታይል ቴክኒኮችን አንድ ላይ ያዋህዳል፣ ይህም እጆችዎን መጠቀም ይፈልጋሉ -- ብዙውን ጊዜ ከቆመበት ቦታ።


እጅ ለእጅ የሚደረግ ውጊያ (HTH ወይም H2H) በጣም አጭር በሆነ ርቀት በሁለት ወይም ከዚያ በላይ በሆኑ ሰዎች መካከል የሚካሄድ ገዳይ ወይም ገዳይ ያልሆነ አካላዊ ግጭት ሲሆን ይህም የጦር መሳሪያ ወይም ሌላ የርቀት ጦር መሳሪያ መጠቀምን አያካትትም።

በዚህ የብዙ ሳምንት መርሃ ግብር በቅርብ ርቀት ላይ እራስዎን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ መማር ብቻ ሳይሆን እራስዎን በሚዋጉበት ወይም በሚከላከሉበት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉትን የጡንቻ ቡድኖችን በማግለል የአካል ብቃትዎን ይጨምራሉ። እራስዎን ከወንጀለኞች እና ጉልበተኞች መጠበቅ አስፈላጊ ነው! ይህ ፕሮግራም ራስዎን ለመከላከል በራስ የመተማመን ስሜት እንዲኖሮት ያስተምርዎታል - እንዲሁም ከፍተኛ አካላዊ ቅርፅ እንዲኖሮት ያደርጋል!

ይህ የትግል ስልት በወታደሩ እና በሠራዊቱ የሚገለገሉባቸውን በርካታ የትምህርት ዓይነቶችን ያጣምራል። በዚህ መተግበሪያ ውስጥ የተማሩት አብዛኛዎቹ እንቅስቃሴዎች የ SEALs፣ Delta፣ Green Beret፣ Rangers፣ Marine Force Recon ወይም Air Force PJs አካል ለመሆን ሲሰለጥኑ ይማራሉ::

ምርጥ ለመሆን እንደ ምርጥ አሰልጥኑ!

ከሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በተጨማሪ Fitivity BEATSን ይሞክሩ! ቢትስ በዲጄ እና እጅግ አነቃቂ አሰልጣኞች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እንዲለማመዱዎት ድብልቅ ነገሮችን የሚያጣምር በጣም አሳታፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ ነው።

• የድምጽ መመሪያ ከግል ዲጂታል አሰልጣኝዎ
• በየሳምንቱ ለእርስዎ የተነደፉ ብጁ ልምምዶች።
• ለእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አስቀድመው ለማየት እና የስልጠና ቴክኒኮችን ለመማር የኤችዲ መማሪያ ቪዲዮዎች ይሰጡዎታል።
• ልምምዶችን በመስመር ላይ በዥረት ይልቀቁ ወይም ከመስመር ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።

የግላዊነት መመሪያ እና የአጠቃቀም ውል፡ https://www.loyal.app/privacy-policy